Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 10:30 - 12:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
Dieser Kurs umfasst nur genau 6 Veranstaltungen (19.02. - 26.03.2018).

Die Meisten kennen Tuchakrobatik nur aus dem Zirkus oder Varieté. Die Sportart kombiniert Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer sowie Ausdruck und gehört zur Luftakrobatik. Wer in mehreren Metern Höhe noch immer schwindelfrei bleibt, ist in diesem Kurs genau richtig! Die vielfältigen Übungsstunden, die euer Körpergefühl auf ungewohnte Weise schulen werden, sind ein perfektes Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Das Turnen am Vertikaltuch fördert nicht nur euren Kraftaufbau sondern stellt euch auch vor ungeahnte koordinative Herausforderungen. Gemeinsam erlernen wir verschiedene Kletter- und Wickeltechniken, die euch sicher und einfach in luftige Höhen befördern. Zu jeder Übungsstunde gehört neben dem Erlernen neuer Elemente am Vertikaltuch, ein ausgiebiges Warm-Up, Stretching und natürlich Krafttraining. Die Übungseinheiten am Tuch ermöglichen ein individuelles Training für jede Schwierigkeits- und Altersstufe. Die einzige Teilnahmevoraussetzung ist gesunde Motivation und die Neugier etwas neues zu erlernen.

Der Kurs findet zweimal in der Woche statt! Eine Anmeldung zu beiden Kursen ist gewünscht, aber nicht verpflichtend.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 19.02.2018 bis 26.03.2018

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 10:30 - 12:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	11,-- €
		Mitarbeiter	16,-- €
		Gäste	21,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		4
Ort:		Universitätssporthalle/ Feld 4
Übungsleiterin:
		Eva-Sophie
		Trainerin kontaktieren